Pelo graso y caída del cabello: ¿están relacionados?

La relación entre pelo graso y la caída de cabello no es directa, aunque sí existe. Lo que se conoce como grasa del pelo es en realidad sebo, una sustancia natural producida por glándulas en la piel, y que por lo general sirve para protegerla. Cuando tiene lugar una hiperproducción de sebo en la raíz del cabello, el pelo se vuelve pegajoso, atrae suciedad y produce más caspa.

Esta combinación de suciedad y grasa obstruye el folículo del que nace el pelo, y éste se vuelve cada vez más débil hasta caerse. ¿Quiere saber qué hacer para frenar el avance del cabello graso y la caída?

Índice

1. Pelo graso y caída, dos problemas que van de la mano
2. ¿Por qué la grasa del cuero cabelludo y la alopecia afectan a cada persona de manera diferente?
3. El cabello graso y la caída pueden evitarse
4. ¿Hay una solución definitiva a la grasa del cuero cabelludo y la alopecia?

Pelo graso y caída, dos problemas que van de la mano

Cuando las glándulas sebáceas empiezan a trabajar en exceso, el resultado es una superproducción de sebo a través de toda la superficie del cuero cabelludo. Esta grasa se distribuye posteriormente por el resto del pelo, con la ayuda de acciones mecánicas como el uso de champú, del peine o el cepillo.

Una vez comienza a acumularse el exceso de sebo sobre la piel, la secreción obstruye los folículos pilosos y reduce el suministro de oxígeno y nutrientes. Esto a su vez alimenta la superproducción de sebo, creando un círculo vicioso que es difícil de romper si no se toman las medidas adecuadas.

Por si fuera poco, la producción constante de sebo debilita progresivamente los folículos pilosos hasta destruirlos. Una vez el folículo muere, no puede volver a generar cabellos nuevos: el pelo va perdiendo densidad y se va volviendo más fino. Este proceso puede acelerar la evolución de la calvicie si se sufre un problema de alopecia pre existente.

Por este motivo, una vez identificado el problema, es fundamental normalizar la producción de sebo y frenar la caspa para romper el círculo de cabello graso y caída.

¿Por qué la grasa del cuero cabelludo y la alopecia afectan a cada persona de manera diferente?

Además de la predisposición genética, hay una serie de factores externos, como el estrés, la humedad o la alimentación, que tienen un papel fundamental en la superproducción de sebo de la piel:

• Desequilibrios hormonales. En los hombres el más frecuente está relacionado con la alopecia androgenética. Aunque no se trate de un desequilibrio hormonal, la acción de las los andrógenos sobre el cuero cabelludo graso es hormonal y reduce progresivamente el tamaño del folículo, incrementando el tamaño de las glándulas sebáceas y por ende el sebo que producen.
• Mala alimentación. Una alimentación alta en grasas y pobre en frutas y verduras frescas, tiene un importante impacto negativo en los folículos capilares.
• Higiene incorrecta. Aunque resulte poco intuitivo, lavarse el pelo a menudo no solo no frena el problema del cuero cabelludo graso y la caída del cabello, sino que a menudo contribuye a empeorarlo. Cuando el cabello se lava con excesiva frecuencia, el cuero cabelludo se seca e intenta compensar la pérdida de la grasa natural del pelo con una superproducción de sebo.
• Estrés. El estrés no solo afecta directamente a cualquier desequilibrio hormonal, también puede tener un impacto en la superproducción de sebo.
• Problemas dermatológicos. Algunas condiciones dermatológicas como la psoriasis pueden contribuir a la producción de sebo, al obstruir las glándulas sebáceas con células muertas de la piel. 

Dependiendo de las circunstancias personales, el cuero cabelludo reaccionará de una manera o de otra. De ahí que pelo graso y alopecia afecten a cada persona de forma totalmente diferente.

El cabello graso y la caída pueden evitarse

La prevención es la mejor estrategia contra la alopecia. Si piensa que sus niveles de sebo son anormales y que el cabello se cae en exceso, lo primero es identificar la causa realizando una prueba capilar.

Un especialista en grasa del cuero cabelludo y alopecia será capaz de hacer un diagnóstico y proporcionar las indicaciones necesarias para frenar o detener completamente el pelo graso.

Si el cuero cabelludo sufre de hiperproducción de sebo, es posible ajustar ciertos hábitos de vida para intentar arreglarlo.

1. Cambios en la alimentación, añadiendo frutas y verduras frescas a la dieta, así como alimentos con un alto contenido en vitaminas del grupo B y zinc.
2. Beber mucha agua.
3. Cambiar los productos de cuidado del cabello, especialmente si tienen detergentes muy agresivos. Optar por champús libres de sulfatos, parabenos y siliconas.
4. Evitar el uso de productos de fijación y de champús en seco, ya que se acumulan en el cuero cabelludo y obstruyen los poros.

Tomar estas medidas ayudará a prevenir la superproducción de sebo en el cuero cabelludo, y a paliar sus efectos en la raíz del pelo

¿Hay una solución definitiva a la grasa del cuero cabelludo y la alopecia?

La solución para frenar la relación entre pelo graso y caída empieza por regular primero la producción de sebo, tanto con productos específicos como con cambios en el estilo de vida.

En los casos en los que la alopecia esté muy avanzada, se puede contemplar un trasplante capilar para tratar las áreas más afectadas por la piel grasa y la calvicie.

Aún así, es importante tener en cuenta que el cabello nuevo tras un implante solo puede crecer fuerte y sano si el folículo se encuentra en perfecto estado, por lo que es fundamental mantener a raya la producción de sebo del cuero cabelludo, antes, durante y después del implante capilar.