La production de kératine est essentielle pour assurer la protection de vos cheveux

Les bienfaits de la kératine en cas de perte de cheveux

Essentielle à la structure du cheveu, une protéine comme la kératine assure force, souplesse et protection à la fibre capillaire. Pourtant, son rôle reste souvent méconnu, en particulier lorsqu’il s’agit de prévenir ou de freiner la perte de cheveux. Lorsqu’une chute capillaire s’installe, maintenir ou renforcer cette composante naturelle devient crucial.

Dans cet article, Elithair vous éclaire sur l’importance de cette protéine dans une routine adaptée aux cheveux fragilisés ou clairsemés.

Sommaire


  1. Kératine et cheveux : ce qu’il faut savoir
  2. Quels sont les effets visibles de la kératine sur la chevelure ?
  3. Focus sur la kératine naturelle : un allié du cheveu sain
  4. Pourquoi la kératine est essentielle en cas de perte de cheveux ?
  5. La cure de kératine & biotine, développée par Dr. Balwi

Kératine et cheveux : ce qu’il faut savoir


La kératine est une protéine naturellement produite par les kératinocytes, cellules du cheveu. Elle constitue 95 % de la fibre capillaire et joue un rôle essentiel : elle renforce, protège et aide à maintenir l’hydratation naturelle du cheveu.

Sa production dépend d’un bon apport en acides aminés, notamment en zinc et vitamine B6. Parmi ces acides, la cystéine est cruciale : elle soutient la formation de kératine et la pigmentation via la mélanine. Une carence en cystéine peut rendre les cheveux cassants et ternes.

Ne pas oublier le rôle de la cystéine

La kératine n’agit pas seule pour protéger vos cheveux : elle est soutenue par la cystéine, un acide aminé soufré essentiel. Même en faible quantité, la cystéine renforce la structure capillaire et participe à la pigmentation via la mélanine.
Pour en augmenter l’apport, misez sur des aliments comme le brocoli, la viande, le poisson, l’ail, l’oignon ou le germe de blé. Une cure de levure de bière peut aussi être bénéfique.

En cas de carence, les cheveux deviennent plus fragiles, cassants et sujets aux fourches. Un bon équilibre en cystéine est donc clé pour une chevelure forte et brillante.

Quels sont les effets visibles de la kératine sur la chevelure ?


schema des elements principaux de la structure du cheveu

Indispensable à la santé du cheveu, elle est le premier bouclier contre les agressions extérieures. Elle contribue à la brillance, la force et la densité de la chevelure. Son action se situe au cœur de la structure capillaire. Celle-ci comprend la cuticule (protection), le cortex (élasticité) et la moelle (structure interne).

Chez certains types de cheveux, comme les bouclés ou crépus, sa répartition est souvent inégale. Cela rend la fibre capillaire plus sensible à la casse et au dessèchement.

Pour renforcer cette fibre affaiblie, de nombreux soins capillaires enrichis en kératine végétale sont proposés. Utilisés avec modération, ils permettent de réduire la chute, limiter les cassures et restaurer l’éclat naturel du cheveu. Mais attention à ne pas en abuser : un excès peut, à terme, alourdir ou rigidifier la chevelure.

La kératine, oui : mais pas n’importe laquelle !

En cas de perte de cheveux, il est crucial d’éviter les produits agressifs qui affaiblissent encore davantage la fibre capillaire. Les traitements chimiques comme le lissage brésilien à la kératine peuvent altérer durablement la structure du cheveu et aggraver la chute à long terme.

Pour renforcer les cheveux et soutenir la repousse, privilégiez des compléments alimentaires à base de kératine naturelle et des soins adaptés à votre type de chevelure, comme des masques nourrissants. Adapter progressivement sa routine permet de redonner force et vitalité aux cheveux fragilisés.

Focus sur la kératine naturelle : un allié du cheveu sain


La kératine présente naturellement est une protéine insoluble fabriquée dans le bulbe pileux des cheveux

Protéine naturellement produite par le bulbe pileux, elle joue un rôle essentiel dans la santé et l’apparence du cheveu. Elle assure son imperméabilité, aide à maintenir l’hydratation, et renforce la structure en lissant les écailles pour une fibre plus résistante et brillante.

En formant un film protecteur, elle défend également le cheveu contre les agressions extérieures comme la pollution ou les traitements chimiques. Lorsqu’elle vient à manquer, la fibre s’affaiblit, les cheveux deviennent ternes… et la chute s’intensifie.

Pourquoi la kératine est essentielle en cas de perte de cheveux ?


une alimentation saine est la clef pour des cheveux en bonne sante

En cas de perte de cheveux, conserver une routine capillaire inadaptée peut ralentir la repousse et affaiblir davantage la fibre. L’une des premières étapes consiste à repenser ses gestes quotidiens : limiter l’utilisation de sources de chaleur, éviter les lavages trop fréquents ou les coiffures trop serrées, et adopter des soins doux, sans sulfates ni silicones agressifs.

La chute capillaire n’est pas uniquement liée au cuir chevelu : les longueurs et pointes fragilisées peuvent aussi signaler un déséquilibre. En agissant dès les premiers signes, on crée un environnement plus favorable à la croissance de cheveux forts et résistants.

Renforcer la fibre pour préserver la densité

La fibre capillaire est constituée majoritairement de protéines naturelles, essentielles à sa solidité et à sa brillance. Une fois formée, elle ne se régénère pas, d’où l’importance de la protéger activement. Lorsqu’elle est carencée, le cheveu devient cassant, terne, et tombe plus facilement.

Pour limiter ce phénomène, il est essentiel d’apporter les bons nutriments via l’alimentation ou des compléments ciblés, mais aussi d’utiliser des soins riches en actifs réparateurs. Ces gestes réguliers aident à maintenir la structure du cheveu et à ralentir la perte progressive.

La cure de kératine & biotine, développée par Dr. Balwi


La cure biotine et kératine aide à la pousse capillaire

Développée en laboratoire par le Dr Balwi, la cure Elithair à base de biotine et kératine et d’actifs végétaux aide à renforcer les cheveux dès la racine. Ce complément tout-en-un a été conçu pour soutenir celles et ceux confrontés à la perte de cheveux, en stimulant les follicules et en favorisant une repousse plus dense et plus saine.

Associée à une routine capillaire adaptée, cette formule permet d’agir en profondeur contre l’affaiblissement de la fibre capillaire. Pour des conseils personnalisés ou une analyse gratuite de votre chute de cheveux, nos experts Elithair sont à votre écoute — sans engagement.

FAQ

Comment savoir si mes cheveux manquent de kératine ?

Des signes tels que des cheveux ternes, cassants, une perte de volume ou une croissance ralentie peuvent indiquer une carence en kératine. Une analyse capillaire ou une consultation avec un spécialiste peut aider à confirmer ce diagnostic.

Peut-on utiliser la kératine végétale en cas de chute de cheveux ?

Oui, elle aide à fortifier la fibre et limiter la casse, mais ne traite pas la cause de la chute. Elle est donc un bon complément dans une routine anti-chute.

Comment stimuler naturellement la production de kératine dans le corps ?

Une alimentation riche en protéines, zinc, soufre, vitamines B et C (œufs, légumineuses, noix, légumes verts…) aide à maintenir une production naturelle de kératine.

Quels aliments favorisent la production naturelle de kératine ?

Une alimentation riche en protéines, en vitamines B, en zinc et en soufre favorise la production de kératine. Les œufs, les poissons, les légumes verts, les noix et les céréales complètes sont particulièrement bénéfiques pour la santé capillaire.